BIENVENID@S A NUESTRO BLOG

Psicología, Nutrición y Cocina Saludable para adelgazar

Portada mug cake saludable

Mug Cake saludable

Mi mug cake saludable consiste en improvisar un bizcochito a la taza. Si no tienes nada preparado y no sabes qué comer, no merece la pena salir a comprar una opción poco saludable. No es

Leer Más
portada de las cookies de avena

Cookies de Avena

Mis cookies de avena son aptas para veganos, diabéticos y celíacos. Son muy recomendables para estudiantes y para aquellas personas que necesiten obtener el máximo rendimiento de su cerebro, porque contiene 4 alimentos muy saludables

Leer Más
portada tortilla saludable dulce de fruta

Tortilla Saludable Dulce de Fruta

La Tortilla Saludable Dulce de Fruta es uno de esos platos en los que nadie piensa cuando más lo necesita, porque es una cena ideal: nutritiva, rápida, saludable y con un sabor perfecto para cuando

Leer Más