«Vídeo Clase de solo 13 minutos»
"Descubre el método para liberarte del ciclo eterno de dietas, bajar de peso sin recuperarlo y transformar tu relación con la comida sin prohibiciones ni culpa"
Incluso si crees que te falta fuerza de voluntad o sientes que lo has intentado todo
Responsable: Manuel Fernando Aceiro Pérez. Finalidad: Enviarte mis contenidos e información sobre mis servicios y cursos. Legitimación: Tu consentimiento. Destinatarios: Los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de Mailer Lite (mi proveedor de email marketing). Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir tus datos en info@fernandoaceiro.com, así como presentar una reclamación ante una autoridad de control. Más información en mi política de privacidad.
¿Qué aprenderás en este vídeo?
- El método para perder peso sin dietas, sin ansiedad y sin efecto rebote, logrando una relación saludable con la comida sin sentirte limitada.
- Cómo dejar de comer por ansiedad o emociones sin necesidad de fuerza de voluntad, para que puedas disfrutar de la comida sin culpa ni atracones.
- Los 3 pilares que hacen que este enfoque funcione a largo plazo, incluso si has probado de todo y nada ha dado resultados sostenibles.
- Cómo este proceso te ayuda a sentirte segura en tu cuerpo y a recuperar la confianza en ti misma, sin necesidad de contar calorías ni vivir pendiente de la báscula.
- Por qué el problema no es tu metabolismo ni tu falta de disciplina, sino los hábitos inconscientes que te mantienen atrapada en el mismo ciclo, y cómo reprogramarlos para lograr un cambio real y duradero.
¡Hola soy Fernando Aceiro!
- Médico con más de 30 años de experiencia en problemas de alimentación
- Especialista universitario en el tratamiento psicológico de la obesidad y los trastornos del comportamiento alimentario
- Master en dietética y nutrición
- He acompañado a más de 2000 personas a cambiar por completo su relación con su cuerpo y la comida.
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