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Psicología, Nutrición y Cocina Saludable para adelgazar

Portada de la tarta pasculina marinera

Tarta Pascualina Marinera saludable

Mi tarta pascualina marinera saludable es otra versión de este clásico de la cocina. Es un plato destinado a celebrar la Pascua, de ahí su nombre. En la tradición precristiana las celebraciones correspondientes a la

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Portada de la tarta pascualina vegana

Tarta Pascualina vegana

Mi tarta pascualina vegana une a los ingredientes básicos de esta famosa tarta y unas bolas de arroz (llamadas onigiri) con un relleno, para darle un toque japonés. Lo que me decidió a hacer la

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portada de cómo preparar tu mente para adelgazar.

¿Cómo preparar tu mente para adelgazar?

La pregunta «cómo preparar tu mente para adelgazar» viene a ser el «Génesis» del adelgazamiento, porque es por dónde deberías comenzar este proceso. Piensa que adelgazar tiene unos componentes psicológicos y psicosomáticos ineludibles, que con

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Portada pastel de crepes saludables.

Pastel de Crepes Saludable

La cocina de LARA El Pastel de Crepes Saludable del que te presento dos recetas distintas, una de ellas vegana, viene a demostrar que puedes utilizar los crepes para un almuerzo, cena o para cualquier

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