Brioche saludable de almendras y pasas
Mi brioche saludable de almendras y pasas será el punto de partida de otras dos versiones diferentes de brioche, a una de ellas la llamé Roscotone porque es una mezcla de roncón de reyes y
BLOG
Leer Más
Pudin de castañas
El pudin de castañas tiene un merecido lugar en la repostería saludable. El sabor sutil de la castaña es fácil de potenciar añadiendo otros ingredientes, con una pequeña cantidad de castañas conseguirás todo el sabor
Galletas de queso al curry
Las galletas de queso al curry son para los que prefieren lo salado a lo dulce. Pueden acompañar desde paté de berenjena a una ensalada de pasta o una sopa. Van bien con muchos platos.
¿Cómo mejorar tu relación con la comida?
Mejorar tu relación con la comida implica que tienes que tener en cuenta que todo lo que se relaciona con nuestra supervivencia personal ya sea comer, el sexo, la integridad personal, etc., nos produce placer
Tarta de flan con manzana (sin gluten)
La tarta de flan con manzana, a la que suelo llamar «tartaflán«, tiene lo mejor de los dos y no es ninguno de ellos. ¿Eres de tarta? o, ¿eres de flan? la «tartaflán«: Tarta de
Tartaleta de manzana y arándanos saludable.
La tartaleta saludable de manzana y arándanos no es le típico postre para tomar después de comer. Es un plato muy completo que puede reemplazar ocasionalmente a una comida o a una cena. Para esos
¿Por qué no puedo dejar de comer por ansiedad?
Cuando te preguntes por qué no puedo dejar de comer por ansiedad , piensa que la mente humana es básicamente irracional o mejor dicho inconsciente. El mundo que podemos controlar (nuestra mente racional), es un
Cómo hacer mousse de chocolate con agar.
La mousse de chocolate con agar es una receta pensada para reemplazar a todos los productos “supuestamente” adelgazantes, que saturan el mercado. Cocinar de manera saludable es la base de la salud y el mantenimiento
Mousse de mango para adelgazar
La mousse de mango para adelgazar es mucho más que un postre. En esta ocasión no vamos a utilizar gelatina, sino agar-agar que es un mucílago de algas completamente vegetal. Por esa razón es apta
¿Te quejas de que no tienes tiempo para cocinar y acabas comiendo siempre lo mismo?
Te invito a que conozcas otra manera de cocinar que te ahorrará tiempo y te hará ganar variedad en tus platos
¿Me permites que te lo demuestre?
Accede a nuestra “CLASE GRATUITA de cocina para adelgazar”