Mis buñuelos saludables de calabaza y de chocolate servirán para ayudarte a solucionar muchas situaciones complicadas. Es una pena que los buñuelos que se asocien con una comida que engorda y que lleva mucho aceite
MI tarta de calabaza y espinacas no solamente aumentará tu consumo de alimentos saludables, también te permitirá evitar el derroche de alimentos. Toma nota de esta tarta, porque es uno de esos platos imprescindibles en
Mi pastel de arroz frío y saludable es un plato muy completo. Contiene proteínas de alta calidad, fibra y ácidos grasos saludables. Lo mejor de todo es que está riquísimo, lo segundo mejor es que
Una de las 12 ventajas de las setas de cultivo es que están presentes todo el año en el mercado, además de frescas también las puedes encontrar deshidratadas o en conserva. Es un alimento que
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Mis muffins de queso y fresa saludables cumplen perfectamente con la condición de ser saludosos: saludables y sabrosos. He preferido hacerlos en moldes individuales para controlar mejor la cantidad que vas a comer y he
Mi cheesecake de chocolate y café puede parecer una tarta a capas, pero en realidad son tres tartas distintas: la que contiene el queso, la que lleva chocolate y café y la super galleta de
Mi tiramisú saludable de fresa es una manera inteligente de combinar los lácteos y la fruta. Combina los gérmenes del yogur y el queso con la fibra de la fruta que les sirve de alimento.
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