Trabajemos Juntos

¿Necesitas aumentar tu autoestima y bajar peso? ¿Quieres que lo solucionemos juntos?

Reprograma tu mente para adelgazar (auto-ayuda guiada)

Descubre cómo utilizar las herramientas mentales que te harán llegar más lejos en todo lo que te propongas.

Mejora tu relación con la comida (programa de acompañamiento)

Construye una relación amistosa con la comida, gestionando las emociones que te hacen comer cuando no tienes hambre.

Curso de Cocina Terapéutica (auto-ayuda guiada)

Este es un método de cocina no es un simple curso, aunque también aprenderás a cocinar si no sabes hacerlo.

"Rescate exprés" con Psiconutrición (mentoría)

Mentoría de una hora de duración en la que analizo tus dificultades, te indico las soluciones y la ruta a seguir.

Toma el control en tu manera de comer (auto-ayuda guiada)

Programa de autoayuda guiada para superar los atracones y el comer compulsivo